Cours de YOGA à VERNON
Qu'est ce que le Green Yoga® ?
Le Green Yoga est un yoga holistique qui de part sa méthode unique, vous permettra de trouver un meilleur équilibre dans tous les domaines de votre vie.
Apprenez à mieux respirer, à vous relaxer, tout en étant à l’écoute de votre corps. Sachez reconnaitre et respecter vos limites du jour et du moment.
Prenez ce temps précieux pour vous et soyez attentionné aux signaux d’alertes mettant à mal votre bien être.
Le Green Yoga®,pour qui ?
Pour tous : Jeunes Adultes, Adultes, Séniors
Vous êtes
Fatigué(e), Stressé(e)
Adieu les maux de dos,
bonjour bien-être !
Souplesse, équilibre et mobilité pour une vie pleine d'agilité
Retrouver la forme,
Etre bien dans votre corps ?
Le Green Yoga®
est alors fait pour vous.
Lucie ELOY - Professeur de yoga
Ouvert à tous les niveaux, je m'engage à vous faire découvrir les multiples facettes du yoga pour améliorer votre bien-être physique, physiologique et mental en éliminant le stress et l'anxiété...
Je m'efforce de proposer une diversité de cours dans le but de rendre le yoga accessible à chacun. C'est pour moi un investissement à long terme dans l'amélioration de votre capital santé, contribuant ainsi à rendre votre vie plus épanouissante.
C''est décidé, je prends soin de moi...
Les Cours à Domicile
Ou en Visio
* Cours 100 % personnalisé
* Adapté à votre niveau, à votre forme
* Durée de la séance "60 minutes"
* Cours disponibles "sans engagement ni abonnement"
